น้ำหนักขึ้นอีกแล้ว

posted on 31 Mar 2010 19:40 by nabe in diet

ช่วงนี้แทบไม่ได้ คุมอาหารเลย แ่ต่ก็ยังไปออกกำลังกายอยู่เป็นประจำ


ไม่ค่อยพอใจกับตัวเองเลย ให้ตายสิ




เมื่อวันจันทร์พึ่งไปผ่าฟันคุดมา
กินอะไร ไม่ค่อยได้ เลย
ก็ไม่เชิงกินอะไรไม่ไ่ด้นะ
แต่เคี้ยวลำบากงะ เคี้ยวอะไรก็ไม่ละเอียด น่าสงสารกระเพาะเนอะ

 

 

แล้วเพราะเรากินอะไรไม่ค่อยได้ เราก็เลยหิว พอหิวก็หาอะไรที่กินได้ง่ายๆใช่ป่ะ


ซึ่งนั้นก็คือ เค้ก & แยมโรลลล



เป็นอาหารที่เคี้ยวง่ายมากกก แค่ลิ้นดุลๆก็ละลายแล้ววว ช๊อบชอบบบบบ

ถ้าน้ำหนักจะขึ้นก็ไม่ต้องสงสัยเลย -*- 
ยิ่งพูดก็ยิ่งรู้สึกผิดกับตัวเอง T_T



ต่อไปนี้ถ้าหิวก็จะไม่กินเค้ก จ้ะ  สัญญาๆๆๆๆ

 

Comment

Comment:

Tweet

สู้ต่อไปเน้อconfused smile

#2 By raycircle on 2010-03-31 21:28

แล้วตอนนี้กี่โลจ๊ะน้อง ฮี่ๆ cry

#1 By UgaUga on 2010-03-31 19:59